Balance

Programma en data

Eerstvolgende data voor Zen in Twente:  29 april en 10 juni 2017. De data voor het tweede halfjaar volgen binnenkort.

De bijeenkomsten zijn een uitstekende gelegenheid om in een ontspannen, open sfeer, kennis te kunnen maken met de zenweg en de betekenis daarvan voor je dagelijks leven. Het programma bestaat uit (begeleide) meditatie en een teisho (toespraak van een zenleraar).  Op 29 april 2017 zal Ranka Sensei vertellen over de essentie van Boeddhisme en de praktische beoefening van Zen. Daarnaast zal zij  een aantal toegankelijke introducerende teksten uit de Zen geschiedenis behandelen en is er ruime gelegenheid voor vragen.

De bijeenkomsten zijn bedoeld voor zowel beginners als meer gevorderde meditatiebeoefenaars, en verder voor iedere belangstellende die inspiratie wil opdoen en praktische instructie wil ontvangen.

Zen in Twente is in september 2015 van start gegaan. De bijeenkomsten worden begeleid door wisselende zen leraren van het Zen River klooster. De inhoud wordt afgestemd op de behoeften van de groep.

Programma (9.00 – 13.00 / 15.30 uur):

Ochtendprogramma:

  • inloop                                                    vanaf 8.45 u
  • zazen (zitmeditatie)                            9.00 u
  • kinhin (loopmeditatie)                       9.25 u
  • Zazen / instructie                                 9. 35 u
  • Korte pauze                                          10.00 u
  • Teisho/zentekst                                    10. 05 u
  • Pauze                                                      11.00 u
  • Zazen                                                      11. 15 u
  • Vraag en antwoord                              11.45 u
  • Lunch                                                      12.30 u

Middagprogramma (optioneel)*

  • Zazen (zitmeditatie)                             13. 30 u
  • Kinhin (loopmeditatie)                        14. 00 u
  • Zazen                                                       14. 10 u
  • Kinhin                                                     14. 40 u
  • Zazen                                                       14.50 u
  • Afsluiting                                                15.15 u
  • Einde                                                        15.30 u

* Tijdens het middagprogramma is er de mogelijkheid voor een individueel gesprek met een binnen de traditie erkende Zen-leraar, een buitengewone kans om je eigen persoonlijke spirituele ontwikkeling te toetsen aan een boeddhistisch perspectief!

Het is een publiek geheim dat Zen River naast een authentieke zen traditie ook een uitstekende culinaire traditie kent. Daarom wordt de ochtend afgesloten met een eenvoudige informele vegetarische lunch met soep en broodjes (bij prijs inbegrepen).